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    21 de setembro de 2011 | Por Juan Alves
    Para quem não sabe, o blog do Léo (antigo “Lex Grego”) agora se tornou o Coisas Para Homens.
    Lá ele destrinchou um pouco sobre os biotipos e contou algumas dicas de como identificar estes tipos físicos e melhor, como alcançar o peso desejado de acordo com suas necessidades biológicas.
    Para ler os posts relacionados a cada biotipo na íntegra, clique aqui.
    Vale a leitura!
    Foto: Reprodução e Coisas para Homens.



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    Comentários Comentários
    3 comentários
    Juan Alves, em 31 de outubro de 2011

    Paulo,

    A questão é que precisa-se de uma alimentação equilibrada + suplementação + treino adequado + descanso. E todos nós sabemos que isso tudo não é fácil! Além de ter grana, tem que ter dedicação.


    Paulo Victor, em 23 de outubro de 2011

    pelo que li no blog do Lex, eu sou ectomorfo. Oh wait, mil anos pra eu chegar no corpo do Ryan Reynolds kkkkkkkk


    Julia Salgueiro, em 30 de setembro de 2011

    Pra mim é tudo homem delícia com tanquinho! Úi!