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Impressões do Whey Protein da EAS

Nutrição e Fitness 15 julho 2013 | Por Juan Alves

Whey Protein da EAS

Muita gente me pergunta qual o whey que faço uso e por isso resolvi mostrar mais infos sobre esse produto: Whey Protein da EAS!

Já queria mudar de marca há algum tempo, estava querendo experimentar outra opção além da Optimum. Foi então que comprei esse refil de 2,3 kg por R$ 260,00.

A qualidade é excelente, o pó dissolve fácil, a quantidade de carboidratos é baixa ainda que acima da média se comparada com outras marcas que custam o mesmo, e o melhor de tudo mesmo fica por conta do ótimo sabor.
 
Whey Protein da EAS review

Informações Nutricionais: 23g de proteínas | 3g de carboidratos | 2g de gorduras | 120kcal

 
O interessante da EAS é que diferente de outros fabricantes, os potes têm o tamanho exato da quantidade de suplemento que vem dentro. Em outras palavras, não há aquela “sensação ruffles” de vir mais ar do que produto .

Geralmente utilizo 2x ao dia, logo ao acordar com banana machucada + 1 scoop + aveia para matar minha vontade por doces e após o treino com dextrose 😉

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5 Comentários

  • diego
    20 ago 2013

    Juan.
    O que você indica de suplementação para caras magros que querem ganhar massa muscular de uma forma rápida e com custo não muito elevado?
    Abraço

    • Juan Alves
      26 ago 2013

      Diego,

      Como o nome sugere, suplemento (“complemento”) algum adianta sem a base: alimentação. Se possível vá ao nutricionista, invista em uma dieta hipercalórica com qualidade, e se necessário, tome whey protein, sempre acompanhada de carbo de rápida digestão (dextrose, malto ou waxy maize) no pós-treino.

      Abs

  • Cario
    17 jul 2013

    Cara, para homens magrinhos que querem ganhar massa muscular na academia, você recomenda esse suplemento? Ou algum que tenha mais carboidrato? Valeu

  • Rodrigo
    16 jul 2013

    Po a parte de Tecnologia para homens podia ser melhor atualizada e o blog poderia aumentar a quantidade de posts, sei que é dificil, se estiver atrás de parceiros me chame tenho um bom texto

  • João Marcelo
    15 jul 2013

    Uma postagem maneira que voce poderia fazer é falando sobre a diferenca das proteínas: whey, albumina, caseína, isolada da soja.. Ia tirar duvidas de muitos como muitas duvidas que tenho , abraços