Proteínas Ethika
Praticante de musculação ou não, você deve saber que as proteínas são essenciais na construção dos músculos. Por isso, quem quer aumentar ou manter o peço valoriza tanto suplementos proteicos.
Porém, bem como o Nutricionista colaborador do blog Roney Ferreira disse, suplementos no Brasil são caros.
Foi daí que em um mês de aperto de grana, vi em promoção o Whey Protein (rápida digestão, para pós-treino) e um mix de proteínas (digestão lenta), ambos da marca Ethika.
Whey por R$ 59,00 e Nona-Pró por R$ 49,00
Pela minha experiência, digo que a melhor nacional é a Probiótica, em seguida a que estou fazendo uso.
Confesso que me surpreendi com o ótimo custo X benefício da Ethika, afiinal de contas não é todo mundo que pode custear R$ 150,00 de um whey protein da Universal mensalmente (exemplo de marca importada).
No rótulo, dá para identificar uma proporção de cada macronutriente interessante se analisarmos com as finalidades que cada um se propõem, a qualidade do pó é boa e dissolve fácil e o único problema é o sabor que não tão agradável.
Por isso avaliando os aspectos gerais do produto em si e resultados, afirmo que gostei e recomendo ambos na “classe BBB”: Bom, Bonito e Barato.
Informações nutricionais do Whey Protein
Composição com várias fontes de proteína
Juan Alves says:
Nildon, Sim!
Você provavelmente não tem a necessidade de ingerir a quantidade de proteína que o produto fornece, o que torna uma total perca de grana comprá-lo.
O que poderia ocorrer é por dificuldades extremas sua alimentação não fornecer a qntdade diária que você necessita, mas como disse seria extremamente difícil pq há diversos alimentos que podem auxiliar para isso.
Ingerir proteína em alta qntdade faz com que o organismo tenha trabalho de excretá-lo e armazená-lo (no tecido adiposo) tbm.
maximo says:
prefiro a whey ON, preço salgado porém otimos resultados
maximo says:
prefiro a whey ON, preço salgado porém otimos resultados
Nildon do Carmo Filho says:
não faço academia, mais me interessei em tomar esta proteína, tem algum problema?
Paulo Victor says:
chega rapidinho?
Juan Alves says:
Paulo,
Comprei no http://www.saudeja.com.br
Acessa lá!
Paulo Victor says:
*Ethika (corretor ortográfico FAIL)
Paulo Victor says:
Juan, onde comprasse Whey da estica por esse preço? Aqui perto de casa está, acredite, por 89 reais.