Cravos e Espinhas no Rosto não são apenas um incômodo visual, elas também incomodam profundamente, seja por doerem por conta da inflamação, seja por afetar a nossa autoestima. Por isso, aqui eu vou trazer alguns truques legais para combatê-las!

Além disso, eu também te contarei como evitar o surgimento das temidas espinhas e como ficar bonito, com a aquele pele lisinha que a gente quer. Confira essas dicas!

O que causa Cravos e Espinhas no Rosto?

Bom, para aqueles que não sabem muito bem como surgem os cravos e espinhas, vou explicar rapidamente.

Espinhas e cravos são reações naturais do corpo humano. A acne, como o conjunto da “peça” surge quando há um grande acúmulo do sebo vindo das glândulas sebáceas e presença de bactérias específica da acne. Algo super natural que acomete geral.

Por acaso, se você não sabe a diferença, a um cravo acontece quando um poro fica entupido pela oleosidade de pele. Quando tudo se inflama, vira uma espinha.

Em resumo, o que causa a acne: geralmente, o excesso de oleosidade na sua pele. Não é um grande mistério. A oleosidade se acumula nos poros, as bactérias surgem, entopem o poro, vira um cravo e se inflama, se torna uma espinha.

Claro, existem outras causas, vou fazer uma lista rápida para você aqui, mas a oleosidade é o fator principal para a acne.

1. Hiperqueratinização folicular
2. Colonização de bactérias
3. Resposta imunológica e inflamatória

Acne na face: a área mais comum

A acne acomete bastante os adolescentes e alguns adultos, especialmente mulheres. A causa genética é um dos fatores que interferem na produção de oleosidade.

Acne nas costas

As espinhas podem surgir por todo o corpo, principalmente nas contas e tórax.

Para combater essas variações de motivos para você ter acne, o ideal é que você procure um dermatologista pois elas são ‘mais graves’.

É interessante comentar que por todo o seu corpo podem aparecer espinhas e, cada área pode ter uma gravidade diferente. No entanto, a região mais comum e incomoda de te-las é a região do rosto; na testa, nariz, queixo e maçã do rosto.

Como tratar Cravos e Espinhas no Rosto?

O combate às espinhas no rosto e aos cravos pode ser dividido em duas etapas: a prevenção e o tratamento.

Vou enfatizar, outra vez, que é importante procurar ajuda profissional para que ele possa te indicar os produtos e cuidados ideias para o seu caso, especialmente quando o grau de inflamação da acne é elevado.

Não façam no ‘self made’, não funciona assim, certo? 

Cuidados preventivos

Evitar que algo aconteça geralmente é uma ótima ideia, por isso você pode seguir alguns desses métodos para essa finalidade.

1. Limpeza de Pele: pela manhã você deve usar algum produto específico para a limpeza do excesso de oleosidade no seu rosto, e protetor solar específico para seu tipo de pele, provavelmente oleosa.
2. O uso da Maquiagem: alguns homens fazem uso de maquiagem, como base para amenizar manchas no rosto. e você por acaso usa, não durma com ela, pois isso ajuda a entupir os poros acelerando o processo da criação de cravos e posteriormente de espinhas;
3. Boa Alimentação: comidas muito gordurosas, o leite, muitos doces (açúcar) e alimentos com muita farinha branca colaboram para o aumento de oleosidade na pele, por isso, não exagere;
4. O Estresse: cuidar da saúde mental é importante já que algumas pessoas desencadeiam reações na pele devida aos hormônios do estresse. Por isso, evitá-lo pode ajudar a combater cravos e espinhas uma vez que ele pode causar algumas flutuações hormonais que promovem aumento de oleosidade na sua pele.

Tratamentos Efetivos para cravos e espinhas

Como já falei, um médico dermatologista vai indicar quais tipos de medicamento você deve usar, mas, vou falar alguns dos componentes ativos em muitas fórmulas de combate aos cravos e espinhas para te apresentar possíveis tratamentos ou paliativos.

Você pode fazer uso de Niacinamida, que é uma vitamina do complexo B que tem ação anti-inflamatória e aumenta a proteção natural da pele. Junto com Zinco, ajuda a reduzir a oleosidade da pele.

O Retinol, que é derivado do complexo A promove esfoliação, remove células mortas e ajuda a controlar a oleosidade da pele. Também é muito bom para lidar com manchas pequenas por ter um efeito clareador.

Enquanto isso o Ácido Salicílico tem propriedades seborreguladoras e esfoliantes, e tem ação anti inflamatória, que renova a pele e corpo removendo a pele morta e a oleosidade. Você consegue encontrar sabonetes com base nessa substância, porém o uso prolongado pode causar descamação por ser abrasivo.

Por fim, mas não último porque o produto ideal varia de pessoa para pessoa, o Ácido Glicólico também promove a renovação celular. Ele é muito procurado para redução de lesões causadas por acne, seja na forma de peeling ou, em menores quantidades, como dermocosméticos.

Como tirar manchas de Cravos e Espinhas no Rosto?

A melhor forma de combater as manchas é evitando-as, sim você precisa ter paciência e incorporar isso na sua rotina! Abuse do filtro solar facial, com um FPS 30, no mínimo para proteger da radiação e evitar manchas. Isso vai ajudar bastante.

Você também pode fazer uso de despigmentantes com receita médica. Ele são usados para combater manchas de acne, como alguns ácidos famosos como retinol, ester retinóico, glicólico e outros .

Agora, se já deu ruim, e seu rosto está com manchas bem pigmentadas, além do protetor solar, você tem algumas opções, mas todas envolvem procedimentos clínicos, como peelings ou clareadores a base de laser.

Mas para ter certeza de que precisa de fazer algo mais hardcore, como o de luz pulsada, procure o seu dermatologista. A pele é um orgão, o maior de todos do nosso corpo, e merece o cuidado qualificado!

Acesse esse vídeo aqui abaixo, ele foi feito especialmente para você!

Como ficar mais bonito