Mewing: A Técnica para Definir o Rosto!
Mewing é a nova onda do momento quando o assunto é definição do rosto!Já tem muitos homens que estão testando e usufruindo das técnicas de mewing para definir o rosto, mas será que mewing funciona mesmo?Se você não sabe do que estou falando, então, você chegou ao local certo e no dia certo, pois hoje você vai saber tudo sobre 🤩
Mewing é a nova tendência para definir o rostoUm antes e depois dos exercícios?
Isso mesmo! Você não leu errado. O mewing é uma técnica que está sendo usada por muitos homens para definir o rosto e conquistar uma mandíbula bem definida.A técnica que ganhou muitos seguidores pela internet, consiste em fazer exercícios usando a língua, a respiração e as arcadas A finalidade de se usar esse conjunto de membros é ter um rosto "harmonizado".Ou pelo menos inspirado na famosa "harmonização facial".Você acha mesmo que existe uma técnica para harmonizar o rosto ou valorizar o que você tem de melhor?Já tentou? Acha mesmo que isso funciona?Bom, se realmente funciona, igual eu mostrei com os exercícios para definir a mandíbula, pode variar muito de acordo com sua expectativa e dedicação com mewing, mas que tem vários registros na internet de que realmente dá para modular o rosco com essa técnica, isso tem sim!Dá uma olhada na diferença que é o antes e o depois 🤩
Antes e depois Mewing
Preenchimento facial ou mewing?
Eis a dúvida!
O que realmente esperar do mewing Em primeiro lugar, é importante saber que mesmo que esse novo jeito de definir o rosto tenha viralizado há poucos meses na internet, na verdade, não existe tanta novidade assim nos exercícios.A grande polêmica de que dá para modelar o formato do rosto só usando a respiração, os dentes e a forma de usar a língua precisa de atenção, pois esse tipo de exercício que é chamado de terapia miofuncional, já é usada por profissionais fonoaudiólogos para tratar crianças e adultos com questões de tecidos moles.É importante saber que não existem comprovações cientificas, portanto, os resultados podem vir como também podem não rolar.
Como fazer mewing
Uma das maneiras de colocar em prática a terapia miofuncional é trabalhar e observar com constância a postura da língua, a maneira como você mastiga e como engole o alimento.Com a frequência e forma correta de executar os exercícios, a intenção é que aconteça o crescimento fácil e coreto da mandíbula.
Descanse a ponta da língua sempre no céu da boca
Além do descanso da língua no céu da boca, também tem outras variações que você pode tentar:Língua em movimentos ondulatórios: você deve usar a ponta da língua para empurrar a comida para a garganta fazendo ondulações na língua.Língua com chicletes: depois de encher a boca com vários chicletes, faça o exercício de espalhar todas as gomas de mascar pela parte superior da cavidade bucal. Esse exercício vai ajudar no desenvolvimento da força e no estímulo do crescimento da mandíbula.Apesar dos resultados do mewing serem animadores, preciso lembrar da importância de buscar um profissional qualificado que possa passar os exercícios corretos e fazer o acompanhamento.Exercícios errados pode acabar se transformando em traumas na região da mandíbula e outras articulações!E para você não perder o pique e entender mais sobre como definir o rosto, vou deixar mais conteúdos aqui para você acompanhar 😍 Tudo sobre mewingAperta no play acima e saiba mais sobre essa técnica para definir o rosto
Como definir a mandíbula naturalmentehttps://www.youtube.com/watch?v=TctvoIw-8jI
Assista ao vídeo para ver exercícios que definem o rosto
Harmonização do Rosto Masculinohttps://www.youtube.com/watch?v=88ZbNMbp8BI
Dá o play para ver tudo sobre harmonização facial