Tribulus Terrestris Funciona? Como Tomar?
Para quem nunca ouviu falar em tribulus terrestris, eu explico! Trata-se de uma erva que tem sido usada há séculos com o objetivo de aumentar o testosterona, a libido e a performance de atletas.A promessa é de que esse composto tenha a capacidade de reequilibrar o organismo, mais especificamente ao que se refere ao hormônio testosterona, toda vez que esse se encontra alterado.Apesar do marketing pesado das empresas que vendem o produto, não há clareza científica quanto aos benefícios de uso! O fato é que eu estou consumindo 2 cápsulas de 500mg antes de ir dormir e conferindo o resultado. Vale lembrar que peso 77kg.O que tenho percebido é que meu sono está mais profundo, já durante o treino mesmo cansado tenho conseguido treinar com o mínimo de gás. Não tive alteração no peso nessas 03 semanas. Enfim, vou continuar tomando o produto até acabar as 60 cápsulas! Pode até ser efeito placebo, mas nesse período sinto que houve diferença mesmo que sutil.Em relação aos efeitos colaterais, pelo que li esse assunto também parece não estar claro, não apresentando contra-indicações, exceto para hipertensos, grávidas e pessoas com problemas na próstata.O tribulus é comercializado em lojas de suplementos e produtos naturais a partir de R$ 30,00.