Percebeu fios brancos e não sabe o que fazer? Calma, porque eu vim te ajudar. O cabelo branco precoce é um fenômeno comum, mas que pode assustar muitos jovens, como você 😬

Até para os mais descolados que já apostaram no cabelo colorido masculino podem se assustar quando os primeiros fios grisalhos aparecem. Por outro lado, se eles aparecem cedo demais, é normal ficar surpreso.

Basicamente, o grisalho dos fios vem de uma falta de pigmentação capilar que acontece a partir dos 35 anos de idade. No entanto, a canície, que é esse processo de perda de pigmento do fio, gera o que chamamos o cabelo branco, pode surgir já na adolescência em alguns casos 😱

Por que os jovens têm cabelo branco?

Fato é: a despigmentação do cabelo varia do organismo de cada um. Por isso, você pode conhecer duas pessoas de 50 anos em que uma é grisalha e a outra nem um pouco.

Assim, a canície como expliquei há pouco tem as suas causas nas mais diversas origens – principalmente, quando falamos de jovens. Os cabelos brancos nos mais novos geralmente são provocados por herança genética.

Então, para te ajudar a entender melhor, selecionei as principais causas do cabelo branco precoce. Confira!

Principais causas dos cabelos brancos

• Herança genética: histórico familiar é um dos grandes fatores no aparecimento de fios grisalhos;
• Estresse: Cuidado! Estudos mostram que células responsáveis pela pigmentação dos nossos fios podem se alterar quando sob efeito do estresse;
• Produtos de cabelo: Tinturas e descolorações podem prejudicar a melanina dos fios por agredir o couro cabeludo;
• Medicamentos: Alguns remédios de tratamentos específicos, como quimioterapia, podem provocar alteração na cor do cabelo.

Enfim, essas são as principais causas da canície. Além disso, alguns quadros clínicos também podem colaborar para o desenvolvimento precoce dos fios brancos. Entre eles, diabetes, colesterol alto e doenças autoimunes, como vitiligo e alopecia areata.

Como evitar o cabelo branco precoce?

Se você sabe que tem histórico familiar, o ideal é cultivar hábitos saudáveis.

Alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável podem, sim, ajudar a retardar o aparecimento de fios grisalhos.

Além disso, pesquisas mostram que a deficiência de vitaminas D e B1 podem colaborar com a canície. Por isso, uma alimentação que supra esses nutrientes pode te ajudar nesse processo.

Então, para fugir dos fios brancos, busque acrescentar sementes, cereais e vegetais ricos nessas vitaminas. Esses são alguns dos alimentos que favorecem a produção de melanócitos em nosso corpo.

Como tratar o cabelo grisalho precoce?

Infelizmente não existe um tratamento para isso. Quando os fios brancos despontarem em excesso, você terá duas opões: colorir ou assumir os fios grisalhos.

Caso decida pintar, tome bastante cuidado. Alguns produtos, especialmente se forem administrados sem auxílio de um profissional, podem agredir o couro cabeludo.

Assim, você pode acelerar ainda mais a formação dos fios brancos.

No mais, aceitar que naturalmente você vai ter cabelo branco é a chave para valorizar o seu visual do jeito que você é!