Homens que se Cuidam

ler posts recentes

PERDI 8 KG EM 28 DIAS COM A DIETA DA NASA! ENTENDA 😱

Já ouviu falar na já famosa dieta da nasa, conhecida também como dieta Pronokal? Se liga que junto com o portal Novos Produtos vamos explicar tudo sobre essa dieta que é incrível!

E por que podemos afirmar que ela é incrível? Simplesmente porque o editor-chefe do portal NP, o Geen Cury, testou o programa de emagrecimento da dieta da nasa, durante apenas 28 dias e o resultado até o momento: foram perdidos 8 kg 😱

Quase toda alimentação é em pó, você prepara tudo com água, bem astronauta! haha Daí que vem o nome dieta da nasa. Ela é uma dieta cetogênica, especialmente na fase inicial, isso porque se reduz ao máximo a ingestão de carboidratos e faz seu corpo produzir corpos cetônicos que irão queimar sua gordura e fazer emagrecer.
 

Como fiz pra começar a dieta da nasa?


Aperta no play acima e se liga em tudo sobre a dieta da nasa!

 

Procurei a empresa que produz esse método também conhecido como dieta Pronokal, fizeram meu cadastro e indicaram a médica @claumbrito, marquei a consulta e definimos que o meu peso ideal seria 74kg, eu estava com 89kg.

Fiz uma bateria de exames e após o retorno, ela me prescreveu finalmente a dieta. Somente com essa prescrição médica eu fiz o pedido com a Pronokal Brasil e uma nutricionista me orientou para montar o cardápio. Após 3 dias úteis recebi esse kit das fotos.

 

Dieta da nasa ou Dieta Pronokal


A comida vem pronta para vários dias, muita praticidade!

 

A comida contém alimentos naturais em pó, como fécula de mandioca em pó, entre muitos outros

 
Comecei o programa e os primeiros 28 dias foram assim: o programa tem 7 fases, as 3 primeiras fases você irá perder 80% do peso almejado! Você não come nada além do que vem no kit, exceto café, chás e muita água.

São 5 refeições por dia, você escolhe o que vai comer nessas refeições. Os sachês são basicamente semelhantes nutricionalmente falando, então tanto faz você comer um arroz doce ou um omelete (que vem em pó rs).

 

No almoço e jantar você acrescenta 300 gramas de legumes do grupo A + 50 gramas do grupo B e vem um kit de vitaminas para serem tomadas diariamente

 

Resultados com 28 dias da dieta pronokal


Fiz tudo certinho, não furei nada, por isso o resultado foi excelente até o momento. Comecei a fazer a dieta, nos 3 primeiros dias senti dor de cabeça, fome, achei que não ia dar conta, após isso tudo mudou, foi quando meu corpo entrou em cetose.

Conforme fui emagrecendo rapidamente com a dieta da nasa, logo me empolguei e comprei um aparelho que mede os níveis de cetose, para acompanhar hahaha.

 

 

Dieta da nasa funcionando!

Quando o corpo entra em cetose a fome some, a energia e disposição aumentam e o corpo começa queimar gordura a jato!

 
Estou na fase 2A, onde eu troco o sachê do almoço por 100 gramas de frango/carne/peixe ou ovos, na próxima fase já começo a introduzir mais alimentos naturais no almoço e jantar para minha fase de manutenção do peso.

Virei fã, não sinto mais fome compulsiva como antes, a dieta pronokal tem alimentos saudáveis de fontes naturais e é muito gostosa, tem pães, bolinhos, sopas, sobremesas, omeletes e também tem produtos prontos: bolachas, chips e iogurte, por exemplo.

Alguém aí também está impactado com essa dieta da nasa?! SURREAL perder 8 kg com saúde em apenas 28 dias, né?! 😱

À venda pelo site da @pronokalbrasil que entrega na sua casa, mas apenas após aprovação médica caso ela seja indicada para o seu caso.

Leia também

Comente pelo WordPress