Eu às vezes esqueço o quanto meu visual mudou e quando me deparo com algumas das poucas fotos que tenho do passado fico simplesmente perplexo! E hoje eu quero te mostrar a história desse processo de como transformei o meu corpo ✨Acho que é muito legal compartilhar essa evolução com você aí pra mostrar que não nasci pronto, na verdade ninguém nasce. Nós construímos quem somos por dentro e por fora. Quando eu era mais novo eu realmente era infeliz porque havia um confronto de como eu me sentia e como eu me via, então com o tempo passei a me cuidar para alcançar algo mais próximo de como eu me via/sentia. Se liga que eu te espero inspirar com minha história!
Como transformei meu corpo Fotos de quando eu era adolescenteEu sofri durante muitos anos com espinhas e contei aqui como fiz pra me livrar delas :)
Faz tantos anos que nem câmera boa eu tinha pra tirar fotos kkk
Muito neném né? haha
Depois de alguns anos...Eu transformei meu corpo e fui aprendendo a me cuidar, como me me vestir...
E aprendendo a curtir a vida também!
Até que hoje eu aprendi a me aceitar do jeito que sou e correr atrás do que eu acho que vale a pena!
Eu espero muito que você assista o vídeo acima de como eu transformei meu corpo e que eu consiga te alguma forma te inspirar a você se encontrar consigo!Aceitar o seu corpo é o primeiro passo para se cuidar, se amar e poder aproveitar o que a vida te oferece de melhor. A partir disso, ir atrás do que você quer mudar acontece naturalmente.Não esqueça de compartilhar esse post/vídeo com algum amigo seu que pode estar pra baixo, que talvez esteja numa fase deprê e que precisa de uma luz nesse túnel pra voltar a sorrir. Se eu consegui mudar e me reconhecer em meu próprio corpo, você e qualquer pessoa também pode!Pra começar a semana com o pé direito :D 🍀
Quem nunca se "pegou" em frente a uma prateleira na farmácia perdido no meio de tantas opções de desodorantes masculinos?Hoje em dia a gente conta com uma variedade muito grande de antitranspirantes e isso confunde nossa mente na hora da compra desse item de higiene pra lá de básico, por isso eu resolvi compartilhar 3 produtos que uso e gosto muito. E claro que eu te conto o porque, vem comigo :)
Desodorantes masculinos #1Old Spice Lenha
O que gosto no antitranspirante da Old Spice é que ele consegue controlar a produção de suor moderadamente, além de conter uma fragrância gostosa e intensa, por isso uso muito no dia-a-dia quando preciso trabalhar em casa (boa parte do tempo produzindo aqui pra você rs) e fazer coisas cotidianos como ir no mercado.O cheiro dele é agradável e por isso dispenso o uso do perfume. Mas atenção! Não é o meu antitranspirante favorito pra aguentar muita transpiração.
Desodorantes masculinos #2Nivea For Men Sport
Esse é o meu preferido pra aguentar o tranco quando faço exercício físico ou vou estar em um dia corrido indo de um lado pro outro! O cheiro é bem mais suave e refrescante quando comparado ao da Old Spice.É um dos melhores nesse quesito controle de suor excessivo.
Desodorantes masculinos #3Roll on Dove sem perfume
Para evitar a versão em spray costumo usar no dia-a-dia esse da Dove que é sem perfume. Por ser neutro, acaba evitando aquele confronto com perfume, mas confesso que não segura tão bem a transpiração, então gosto de usar mais no Inverno porque transpiro menos.
Curtiu ficar por dentro do meus desodorantes masculinos favoritos? Existem outras opção que não inclui por aqui já que são mais caro ou simplesmente pela qualidade duvidosa.Agora comenta por aqui qual antitranspirante você usa! :D
» Clique aqui e acompanhe mais dicas de beleza masculina
Com a chegada das temperaturas mais frias naturalmente conseguimos deixar os fios mais compridos e bem modelados sem se preocupar com o suor estragando nosso penteado (verdade seja dita né? rs), então se liga nos cortes de cabelo masculino para o Inverno 2018!Pois é meu amigo, tenho certeza que você gostaria de uma forcinha aí pra mudar de visual e que existem poucas referências de qualidade pra inspirá-lo, por isso não dá bobeira, vem comigo :)
Cortes de cabelo masculino para o Inverno 2018Long french crop, franja mais densa, definida e ao natural!
Loose quiffTopetes bem definidos e laterais começando pelo número na máquina 2. Fresh, leve e harmônico!
"Cabelo acordei assim"Fios amassados, seja ondulado ou cacheado, pra valorizar as curvas sem esforços
DesconectadoUm pouco de mais de comprimento para levantar os fios e deixá-los desconectados com ajuda de um modelador de fixação mais branda
Layered braidsAs tranças nos fios crespo com comprimento médio ficam daora
Franjão lateralOlha que show esse corte de cabelo masculino para o Inverno 2018 com franja ondulada bem definida :D
Modern hairdoFios com comprimento e jogados pra diagonal. Simples e moderno!
Shaggy curlySabe o cabelo bem bagunçado, mas que é desfiado e cortado com comprimento que deixa uma aparência "organizada"? É essa a pegada
Shaved and shaggyDá pra perceber que os comprimento curtos, porém um poucos maiores são os mais em alta né?
Cropped fringeFranja jogada pra frente similar ao corte Ceasar que é o corte de cabelo masculino curto do ano!
Vídeo bônus :)No vídeo acima você fica por dentro dos cortes masculinos que estão com tudo
E aí, curtiu ficar por dentro dos cortes de cabelo masculino para o Inverno 2018? Espero que você tenha se inspirado nos estilos acima pra sair da mesmice! :D
Você precisa saber seu formato de cabelo! Sim, existem alguns tipos de cabelo masculino e é fundamental saber o seu para comprar os produtos específicos pra ele, assim como na hora de escolher um novo corte de cabelo!Ficou curioso pra saber qual seu tipo de fio né? Te entendo perfeitamente porque no seu lugar também estaria rs, então aperta o play abaixo que lá vem muita dica boa ;)
Tipos de cabelo masculino
Cabelo masculino lisoTem como característica ser reto! Muito comum em asiáticos, indígenas, árabes e outras etnias, mas não é tão comum aqui no Brasil.
» Cortes de cabelo liso masculino
Cabelo masculino onduladoApresenta leves curvas que são mais espaçadas. Alguns fios podem ser lisos quando curtos e se tornarem ondulados quando ficam com comprimento maior.
» Cortes de cabelo ondulado masculino
Cabelo masculino cacheadoEsse tipo de fio possui espirais que podem ser mais ou menos espaçadas, por isso existe uma escala que define melhor cada variação. É um dos tipos de cabelo masculino mais comuns no Brasil!
» Cortes de cabelo cacheado masculino
Cabelo masculino crespoPossui espirais com tanta densidade que acaba ficando sem muita definição, mas há truques pra valorizar esse tipo de fio.Historicamente foi menosprezado como "cabelo ruim", mas felizmente as pessoas estão percebendo que ser diferente não representa ser melhor ou pior, inclusive esteticamente falando.
» Cortes de cabelo crespo masculino
E aí, curtiu ficar por dentro dos principais tipos de cabelo masculino? Agora ficou fácil saber qual o seu né? Qualquer dúvida deixa um comentário por aqui :D
Post atualizado para melhor te informarSe recentemente as dicas foram para cabelos secos, agora o jogo virou não é mesmo? Rsrs Vamos lá saber o que fazer no cabelo oleoso masculino pra contornar o excesso de oleosidade e manter os fios saudáveis com pequenos truques do dia-a-dia :D
Dicas pro cabelo oleoso masculino
Qual shampoo usar?O primeiro passo é usar um shampoo que seja de acordo com o tipo de seu cabelo e mandar a ver massageando bem o produto na raiz e enxaguando com o maior capricho. Esse é um hábito que deverá se feito diariamente.Fique esperto para não lavar mais de uma vez por dia (lavagem excessiva), assim como ocorre com o nosso rosto isso pode gerar o efeito rebote o que irá ocasionar mais produção de oleosidade.
Use condicionador da forma correta
Ao contrário do que se pensa o condicionador é fundamental pois é a etapa que não deixará o cabelo áspero, fechando as escamas abertas com o shampoo. Para o cabelo oleoso masculino o grande segredo é aplicar o condicionador apenas nas pontas, fugindo do couro cabeludo.
De olho na temperaturaÁgua muito quente estimula a produzir mais óleo. Evite banhos demorados e dê preferência a água morna para fria.Passe longe de linhas para cabelos quimicamente tratados, secos, tingidos! Eles são altamente hidratantes e poderão deixar os fios pesados. É tudo o que você não precisa.
O produto certo pra modelarÀs vezes o cabelo oleoso pode apresentar ressecamente, especialmente nas pontas, pra isso os óleos para cabelo estão liberados, especialmente o óleo de coco porque ele tem o poder de hidratar os fios sem deixar mais oleoso, é incrível. De toda forma, o ideal aplicá-lo nas pontas apenas.Quanto as ceras e pomadas as que oferecem acabamento seco/matte são ideais para não acrescentar oleosidade.
Para saber tudo em detalhes só assistindo ao vídeo acima hein?! Agora depois de conferir as dicas, ADEUS cabelo oleoso masculino!Não se esquece de se inscrever no canal do Youtube pra conferir mais dicas!
Olha que maravilha, temos um super SORTEIO NO AR! E vai ser de um kit Homens que Se cuidam pra você manter o visual em dia e se curtir ainda mais!Quer ganhar esse kit recheado de produtos? Sim, produtos especialmente pra você que faz parte dessa família do #homensquesecuidam contendo creme de barbear da Eudora, Shampoo de volume da Redken, creme para área dos olhos da Profuse, pasta de cabelo da Mitch e máquina irada da Philco.Tá bom ou quer mais? hehe Aqui abaixo você pode ver melhor todos os prêmios que irão apenas para 1 único ganhador 😄
Sorteio Kit Homens que Se cuidamPara participar siga as seguinte regras:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• Seguir no Insta @eujuanalves ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• Seguir no Insta @homensquesecuidam ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• Comentar nos 2 posts da foto oficial lá no Instagram marcando 1 amigo em cada perfil (os links estão acima, é só clicar no azul)
O resultado sai dia 2/7. Boa sorte hein? ✨🙌🏼🍀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Obs: válido apenas para quem marcar um amigo, o que é autoexplicativo, ambos (tanto vc qnt ele) devem seguir um ao outro.
Quem não quer um sorriso perfeito com dentes brancos? Acho que é o sonho de todo mundo! E hoje eu vou te ensinar uma receita de clareamento dental caseiro que vai te deixar sorrindo à toa :DO legal dos ingredientes é que eles não fazem mal à saúde quando usados na quantidade e frequências certas, dando um resultado bem bacana e natural. Fico muito curioso pra saber né? Aperta o play abaixo que eu te conto!
Clareamento dental caseiro
Ingredientes do clareamento dentalCreme dental de preferência na cor branca (cerca de 2x a quantidade usual)
Bicarbonato de sódio (meia colher de sobremesa)
Violeta genciana (4 gotas apenas)
Como fazer o clareamento dental caseiro?Misture os ingredientes acima exatamente na quantidade descrita, ela será o suficiente para uma única aplicação. Coloque essa pasta roxa que se formará na escova e massageie os dentes normalmente, focando na parte da frente.Depois de 3 a 5 minutos você pode enxaguar normalmente ou ainda esperar mais alguns minutos com o produto nos dentes. Nesse caso, use o papel alumínio para "blindar" os dentes e o produto agirá apenas neles, sem manchas sua boca.
O resultado do clareamentoÓbvio que eu quero ver você assistindo o vídeo acima para ver no que deu! hehe Vale lembrar que o uso dessa mistura deve ser no mínimo semanal para você não sensibilizar os dentes, afinal o bicarbonato de sódio vai "polí-los" e o excesso do uso pode fazer mal.No mais, algumas partes da boca ficam roxas, como lábios e língua, mas se você fizer corretamente como eu disse no passo-a-passo, vai ser bem sutil e já na próxima escovação sairá. Ou seja, as manchinhas roxas ficam imperceptíveis porque saem com a lavagem :D
Curtiu essa dica do clareamento dental caseiro? Me deixa saber comentando aqui! Ah, não esquece de se inscrever no canal Homens que Se cuidam no Youtube também.
O pessoal da Dr. Jones me mandou seu lançamento, um GEL DE LIMPEZA com CARVÃO, para eu testar e contar em primeira mão o que achei para você aí que me acompanha!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
Também conhecido como Charcoal face wash, esse produto promete limpar profundamente a pele do rosto, desobstruir poros e ainda auxiliar no controle de oleosidade. Agora bora contar o que eu achei na real? 😄
Gel de limpeza com carvão da Dr. JonesA embalagem do produto é pump e ao pressionar o produto sai com facilidade. A consistência é de gel mesmo, espalha que é uma maravilha. Achei que meio pump já é suficiente pra lavar o rosto todo, ou seja, não precisa meter a mão até o final rsA cor dele é preta e como não estamos acostumados chega a ser meio chocante no inicio, mas logo acostumei e ficou tudo suave 👻
Essa última semana fiz microagulhamento e minha pele estava bastante sensibilizada, além de oleosa como ela é e durante esses dias o gel de carvão limpou minha pele sem agredir contribuindo com minha recuperação numa boa! Removeu os cremes/protetor solar ao final do dia e sem ressecar meu rosto.Achei a sensação de limpeza na pele muito agradável porque remove a oleosidade sem agredir. É engraçado na hora de usar que a gente fica todo preto 😂 Mas lavou, saiu hehe
Avaliação final
Como nesse período de Inverno minha pele fica menos oleosa, vai ser perfeito para usar porque vai ajudar no controle e ao mesmo tempo combater o ressecamento por frio.Eu já incorporei na minha rotina de cuidados e tem sido um ótimo higienizador diário, uso ao acordar e ao ir dormir.
Cosmética: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5)
Resultado: ⭐⭐⭐⭐ (4)
Preço: ⭐⭐⭐(3)
O gel de limpeza com carvão da Dr. Jones custa cerca de R$ 50,00 e é pra quem curte resultado de primeira qualidade mesmo.Vale lembrar que a marca é nacional e a qualidade é tão boa quanto outras marcas importadas que vemos nas farmácias por aí!
Com essa minha saga da transição capilar pude notar que meus fios sem alisamento ficaram muito porosos, opacos e ásperos! E eis que encontrei um produto natural poderoso para hidratar o cabelo masculino que vou compartilhar especialmente com você agora :DSério, eu subestimei demais o resultado que essa substância natural poderia me proporcionar e depois que eu testei vim feito um louco gravar e contar como funciona porque meu cabelo ficou muito mais saudável e bonito. Se liga nesse truque!
Como hidratar o cabelo masculino com produto natural 🌱O poderoso óleo de cocoO óleo de coco é muito conhecido por diversas finalidades terapêuticas como, por exemplo, auxiliar na redução do colesterol ruim. Como se trata de um ácido graxo de cadeia média, ele pode contribuir para elevar o nível de HDL, o chamado colesterol bom.E no mundo dos cosméticos seu principal benefício é a hidratação por ajudar na reposição hídrica e servir como barreira lipídica natural para cabelo e pele!O resultado após usar para hidratar o cabelo masculino é maleabilidade nos fios, isso é, facilidade para pentear, escova ou modelar ao natural, maciez e brilho. Tudo que a gente quer né?
Como usar no cabelo masculino?
Há várias formas de usar e a que eu mais gosto é aplicar o óleo de coco em abundância pra hidratar o cabelo masculino e dormir com ele, retirando no dia seguinte. Não se preocupe, o cabelo absorve o produto de uma forma absurda e não deixará resquícios nos travesseiros rs.Para quem tem fios MUITO secos pode fazer a hidratação semanalmente, mas quem quer apenas dar um up nos fios pode recorrer ao óleo de coco a cada 15 dias.E quem tem caspa?Curiosamente o óleo de coco hidrata e ainda tem ação contra a caspa! Isso porque ele contêm 3 ácidos graxos – cáprico, caprílico e ácido láurico – que possuem propriedades antibacteriana e antifúngica.Quem tem fios mistos, ou seja, oleoso no couro cabeludo e seco nas pontas pode usar sem medo!
Experimente a delícia que é usar óleo de coco para hidratar o cabelo masculino e depois corre aqui pra me contar o que você achou :D» SIMPLES, BARATO, NATURAL e o melhor de tudo: realmente EFICAZ!
Que comece os episódios sobre transição capilar masculina! Sim, eu resolvi nesses últimos meses deixar o cabelo SEM ALISAMENTO e ver após tantos anos de química como os fios ficariam ao natural, qual o formato real do meu cabelo e como está cuidando dela agora nesse novo formato :DEsse processo de deixar o cabelo ao natural é conhecido como transição capilar e hoje quero contar como foi a decisão ara iniciar essa nova etapa. Quem sabe assim eu te ajudo a não se tornar refém do alisamento também?É claro que quem segue meu Insta @EuJuanAlves já vem me acompanhando nessa saga, mas ela definitivamente está apenas começando. Se liga em tudo apertando o play abaixo!
Transição Capilar masculinaFaz dois meses que estou sem fazer escova progressiva e com mais algumas semanas estarei 100% sem resquício de alisamento. Nesse momento, posso notar que meu cabelo é bastante grosso e quando curto fica mais pesado, beirando o cacheado, mas ao crescer mais um pouco começa a ondular e dependendo do comprimento fica com ondas e não cachos.Olha como meu cabelo ESTAVA lisão chapado...
E agora, como está ficando?Como falei está um mix de texturas e formatos, ainda mais por não ter definido um penteado/corte.Quero deixar ele crescer mais no topo para poder definir algo (aceito sugestões de barbeiros/cabeleireiros) e por enquanto ele está super indefinido, só parece legal abaixo por conta do ângulo da foto e luz boa haha
Nas próximas semanas eu espero estar escolhendo um novo corte de cabelo e também investigando mais sobre como estar finalizando o cabelo para ficar bacana, além claro de ir compartilhando dicas de como cuidar dos fios ondulados ou cacheados (vamos ver no que vai dar juntos rs) tá legal?Então não esquece de me dar aquela força, curta os vídeos sobre a transição capilar masculina e participe comentando, seja dando dicas legais que você já conhece ou mesmo que apenas incentivando para eu poder voltar por aqui sempre com mais e mais dicas especialmente para ti :)Ah, aproveito pra te deixar assistindo a esse outro vídeo com cortes de cabelo ondulado e cacheado masculino já pra inspirar. Espero que curta!
» Se inscreva no canal clicando aqui para ser um homem que se cuida também! Por aqui beleza e autoestima andam juntas.
