Impressões do Whey Protein da EAS
Muita gente me pergunta qual o whey que faço uso e por isso resolvi mostrar mais infos sobre esse produto: Whey Protein da EAS!
Já queria mudar de marca há algum tempo, estava querendo experimentar outra opção além da Optimum. Foi então que comprei esse refil de 2,3 kg por R$ 260,00.
A qualidade é excelente, o pó dissolve fácil, a quantidade de carboidratos é baixa ainda que acima da média se comparada com outras marcas que custam o mesmo, e o melhor de tudo mesmo fica por conta do ótimo sabor.
Informações Nutricionais: 23g de proteínas | 3g de carboidratos | 2g de gorduras | 120kcal
O interessante da EAS é que diferente de outros fabricantes, os potes têm o tamanho exato da quantidade de suplemento que vem dentro. Em outras palavras, não há aquela “sensação ruffles” de vir mais ar do que produto .
Geralmente utilizo 2x ao dia, logo ao acordar com banana machucada + 1 scoop + aveia para matar minha vontade por doces e após o treino com dextrose 😉
diego says:
Juan.
O que você indica de suplementação para caras magros que querem ganhar massa muscular de uma forma rápida e com custo não muito elevado?
Abraço
Juan Alves says:
Diego,
Como o nome sugere, suplemento (“complemento”) algum adianta sem a base: alimentação. Se possível vá ao nutricionista, invista em uma dieta hipercalórica com qualidade, e se necessário, tome whey protein, sempre acompanhada de carbo de rápida digestão (dextrose, malto ou waxy maize) no pós-treino.
Abs
Cario says:
Cara, para homens magrinhos que querem ganhar massa muscular na academia, você recomenda esse suplemento? Ou algum que tenha mais carboidrato? Valeu
Rodrigo says:
Po a parte de Tecnologia para homens podia ser melhor atualizada e o blog poderia aumentar a quantidade de posts, sei que é dificil, se estiver atrás de parceiros me chame tenho um bom texto
João Marcelo says:
Uma postagem maneira que voce poderia fazer é falando sobre a diferenca das proteínas: whey, albumina, caseína, isolada da soja.. Ia tirar duvidas de muitos como muitas duvidas que tenho , abraços