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Sorteio Kit Dr. Jones

sorteio dr jones

Quer ganhar um kit recheado de produtos Dr. Jones? Simples! Para concorrer basta seguir as seguintes regras:
 

1. Siga o @HQSC no Instagram;
2. Marque dois amigos no post do sorteio.

 
O kit contém: esfoliante de limpeza facial, espuma de barbear, gel pós-barba e uma nécessaire.

O resultado será divulgado no dia 07/06.
 

Boa sorte!

Perfume Azzaro Chrome Sport

Azzaro Chrome Sport

Esse perfume com certeza vai para o meu top 3 preferidos! Já comentei do Azzaro Chrome Sport em outros posts, mas ele merece um apenas para ele.

É impressionante que quando o uso sempre alguém me pergunta qual perfume estou usando. A fragrância se destaca pela combinação suave, extremamente agradável e revigorante.

Usá-lo me lembra um fim de tarde na praia!

Perfume Azzaro Chrome Sport

Azzaro Chrome Sport Perfume

Ele se inicia com um mix cítrico, se prolonga com notas refrescantes e finaliza-se com um amadeirado na medida certa. Sua fixação é boa, e acredito ser uma opção excelente para o dia-a-dia.
 

Notas de saída: cidra, laranja amarga, tangerina e toranja, combinada com essência de bergamota

Notas de Coração: notas verdes e aquática mais o Gengibre

Notas de Fundo: almíscar branco e âmbar

 
O Azzaro Chrome Sport é comercializado nas versões de 30, 50 e 100 ml e a partir de R$ 99,00.

 

05 Novos Produtos que irão Turbinar sua Dieta

Vitrine alimentos inovadores1

Já imaginou comer um doce rico em proteínas e que ajuda a construir músculos? Ou ainda em uma única porção de uma fruta consumir toda quantidade de vitamina C que seu corpo precisa diariamente?

Essas e outras novidades estão na seleção de 05 produtos funcionais e gostosos que nos ajudam a manter a dieta. Confira!

 
 Sorvete de Whey Protein:

Time4 Ice Whey Cream

O Time4 é um sorvete que contém 20 g de proteínasfibras, zero gordura e zero açúcar. Simplesmente genial para quem quer comer/tomar sem culpa!

Ele é comercilizado no pote de 160g em 4 sabores: baunilha, café mocha, chocolate e chocolate branco.

O site da empresa é o www.time4.com.br e no instagram deles @time4icewheycream sempre tem promoções 😉
 
Dreamweaver:

dreamweaver

O suplemento Dreamweaver é perfeito para quem quer melhorar a qualidade do sono e emagrecer!

Ele contribui para redução de gordura, acelera o tempo de recuperação do corpo e promove estágio do sono R.E.M. – Acorde revigorado, aumente disposição pela manhã e melhore o humor.

O ideal é ingerir uma cápsula por dia, por isso o produto dura 03 meses.
 
Goji Berry:

Goji Berry

A fruta possui alta concentração de vitamina C, para se ter uma ideia 100 g da versão seca contém 2500 miligramas da vitamina, quantidade 50 vezes maior que a de uma laranja.

Além disso, é rica em vitaminas B1, B2 e B6.
 
Aloe Berry Nectar:

Aloe Berry Nectar

O suco previne e auxilia no tratamento da infecção urinária, problemas renais, tem propriedade antibacteriana, é rico em flavonóides e polifenois (substâncias antioxidantes), além de contribuir para o bom funcionamento cardiovascular.
 
Brigadeiro de proteína:

Bigadeiro de proteína

Desenvolvido pelo Chef Gustavo Johnson, os brigadeirinhos De Proteína (R$12,00) são produzidos com ingredientes de primeira qualidade e com alto teor funcional para o organismo, tendo como base  Whey Protein.

Um porção de 70g contém:  19g de proteínas | 17g de carboidratos | 2g de gorduras | 150 calorias.
 
 
Qual vocês mais curtiram?
 
 

Jorginho Cury

Formado em Comunicação Social, é o criador do @LadyGaga_Ilheus.
InstagramTwitter

Sorteio Vale-compras na Loja de Acessórios Dorotéia

Sorteio HQSC e Loja Dorotéia

 
Quer ganhar um vale-compras de $250,00 na loja Dorotéia? Fácil!

Basta seguir as regras de participação e torcer! A loja é repleta de pulseiras, colares, cases para iPhone, suspensórios e muitos outros produtos bacanas para homens!

Regras para concorrer ao prêmio:

1 – Curtir a Página da Loja Dorotéia e Homens que se cuidam
2 – Participar do sorteio através do link https://www.sorteiefb.com.br/tab/promocao/199010

Pronto, seguindo estes passos você já estará participando!

O Sorteio vai ser realizado no dia 10/06/2013 e o vencedor terá uma semana para nos responder, caso contrário o sorteio será refeito.

Boa sorte! :)

Como Tomar Albumina?

Como consumir albumina

A albumina é uma excelente fonte de proteína, já falamos dela por aqui!

Este suplemento puro oferece cerca de 12 g de proteínas por colher, o equivalente a três claras de ovos, tendo no organismo um tempo de absorção moderada, por isso é excelente a estrátegia de consumí-lo antes de ir dormir.

Porém, o produto tem um agravante: o sabor! Muitas pessoas deixam de usá-lo por simplesmente não conseguir tomá-lo.

Mas há algumas dicas simples que amenizam este problema!

Opção 1 – Albumina sem sabor: Misture-a com suco natural ou de polpa ou ainda como última opção o em pó light (refresco), de preferência com sabor cítrico. Não acrescente açúcar ou adoçante.

suco cítrico mais albumina

Opção 2 – Albumina com sabor: Bem mais prática, basta misturá-la com 04 gotas de adoçante. O produto apesar de ter sabor não contém quantidades significativas de carboidrato e nem gordura.

Dica extra: evite misturá-lo com leite e ou iogurte, seja desnatado ou integral. Isso poderá causar flatulência.

A que tenho usado há algum tempo é a Albumina NaturOvos, gosto dela porque ela já vem com sabor, mas também recomendo a da marca Salto’s.

Experimentem e me digam se deu certo! 😉

Let’s have fun: Camisetas com Estampas Divertidas

Quer vestir algo diferente sem ficar caricato como uma árvore de Natal ambulante? As camisetas com estampas inusitadas são uma boa opção para isso!

Aqui vão algumas sugestões para todos os bolsos:

Camisetas masculinas com estampas legais

As camisetas com frases engraçadas, fotos de celebridades, programas de TV, animes e manchetes de jornais que pararam o mundo são as mais fáceis de encontrar.

Além das marcas mais conhecidas, muitas lojas virtuais especializadas em estampas diferentes comercializam geralmente a um preço mais amigo também. Quem tiver dicas, pode deixar nos comentários!

 
Camisetas Masculinas divertidas 1

Qual a sua preferida?

Alimentos Integrais: O que São?

Alimentos Integrais

Os alimentos integrais são boas fontes de fibra alimentar, que todos devemos ingerir pelos seus inúmeros benefícios à nossa saúde, isso não é nenhuma novidade, certo? Mas você sabe realmente o que significa um alimento ser integral?

Eles são alimentos que não passaram pelo processo de refinamento, ou seja, são grãos são completos, ricos em nutrientes: vitaminas, minerais e fibras.

Quanto ingerir: A ingestão recomendada de fibras, segundo o Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos, é de 30 gramas por dia.

As fibras podem ser solúveis e insolúveis. As fibras alimentares solúveis são facilmente quebradas ou fermentadas no intestino, gerando produtos ou gases bioativos. As fibras alimentares insolúveis, são metabolicamente inertes, absorvem água conforme passam pelo sistema digestivo, dando suporte ao funcionamento dos músculos dos intestinos e facilitando a saída dos restos alimentares, fazendo o intestino funcionar melhor.

Os alimentos integrais promovem uma maior saciedade, pois absorvem água e formam um gel, que permanece mais tempo no estômago, o que retarda a fome, auxiliando no emagrecimento.

O que são alimentos integrais HQSC

Mas o fato de postergarem a fome não significa que esses alimentos estão liberados para ser consumidos á vontade, pois possuem grande quantidade de calorias. Eles devem estar inseridos de forma harmônica em sua alimentação.

Estudos afirmam que as fibras ajudam a reduzir a taxa de LDL (o mau colesterol), colaboram na prevenção do câncer de cólon e reto, além disso, promovem uma liberação mais lenta e constante de glicose, ajudando a regular os níveis de açúcar no sangue.

Então a dica é: troque tudo que é refinado por integral! Inclua na sua rotina o pão integral no lugar do francês, troque o cereal matinal pela granola ou aveia, em resumo trocar e não apenas incluir, ok?

Também aumente seu consumo de frutas (não de suco!), verduras e legumes, dê preferência mais aos crus que cozidos, inclua em suas vitaminas grãos como chia e linhaça.

A alimentação saudável é um estilo de vida! Cuide-se!

 
Cristiane Spricigo

Nutricionista especializada em Nutrição Esportiva.
CRN1 7939
BlogFan Page no FBTwitter.

 

 

 

 

Perfume 1200º C Infinite da L’bel

1200º C  Infinite L'bel

A marca L’Bel lançou o 1200º C  Infinite, frangrância desenvolvida pela perfumista francesa Fabienne Coupaye na qual foi inspirada no frescor do vento e que possui características que gosto bastante!

O aroma é cítrico, suave, ideal para o dia-a-dia.  Ele tem uma projeção na medida, não chega primeiro no ambiente de quem o usa, portanto não é tão expansivo.
 

Notas de saída: limão italiano, cardamomo, ruibarbo, menta branca e folhas de pinheiro

Notas de Coração: pimenta verde, frésia, anis estrela, labdanu e jasmim silvetre

Notas de Fundo:
olibanum, patchouli java, elemi, musk e musgo branco

 
O perfume possui 100 ml e está sendo comercializado com preço sugerido de R$ 115,00. Uma boa dica para quem pede sugestões de nacionais 😉

Redutor de Gordura Localizada Destock Ventre da Vichy

(Atualizado)


Como proemti, cá estou eu para falar dos resultados após 30 dias de testes do Gel Redutor de medidas da Vichy, o Destock Ventre.

Textura do Destock Ventre Stomach da Vichy

A sua textura é de rápida absorção, mas dá para perceber resquícios após aplicado, inclusive o fabricante recomenda lavar as mãos após o uso. No momento em que ele entre em contato com a pele é possível sentir uma leve, muito leve, sensação de mentolado.

Avaliando os resultados, antes de experimentar o produto minha circuferência abdominal media 86 cm, e hoje após um mês com dieta, treino, repouso e blá blá blá a medida é a mesma!

Não percebi grandes diferenças com seu uso, aquelas gordurinhas no final do músculos abdominais permanecem firmes e fortes! Como é difícil perder localizado!

Vale lembrar que os resultados variam de pessoa para pessoa, portanto quem quiser experimentá-lo encontrará Destock Ventre por uns R$ 109,00. Um tubo certamente dura um mês, mas não mais que dois 😉

 

(Post de abril)

Essa semana comecei a testar o Destock Ventre da Vichy, produto que promete reduzir em média 2,25 cm do abdome e firmar a pele após 28 dias de uso.

Ele reúne os seguintes três ativos:

– Cafeína pura a 5%: ativo já reconhecido por dermatologistas para a quebra de gordura localizada;

– Complexo natural de Erva Mate e Café Verde: que potencializam a ação da cafeína, estimulando a quebra da gordura e inibindo o processo de reestocagem;

– Peptídeos vegetais pró-tensores: responsáveis por dar firmeza à pele.

Obviamente, pelo tempo de utilização, esse post vai ser apenas o start para o review que está por vir! Já medi a circuferência abdominal e o resultado foi de 86 cm atualmente (+1cm ou -1cm de erro).

Daqui a um mês atualizo por aqui com o resultado, aguardem!