Categoria: Comportamento

Aprenda a Esconder de Verdade seu Histórico de Navegação

A internet abre o espaço para acessarmos todo o conteúdo que possamos imaginar. Com apenas alguns cliques, podemos comprar um produto do outro lado do mundo, resolver uma dúvida, obter dicas de saúde, e consumir todo o conteúdo em vídeo que quisermos. O problema é que, ao mesmo tempo, nossa privacidade nunca esteve tão ameaçada! E existem bons motivos para defender a privacidade digital: Comprar um presente de aniversário surpresa, uma aliança para alguém, acessar conteúdo íntimo e pessoal que não precisa ser compartilhado com ninguém, podemos pesquisar mais sobre assuntos que talvez não sejam bem-vindos no ambiente onde estamos, fora os riscos de usar uma rede pública ou compartilhada, enfim. Existem coisas que dizem respeito somente a nós, e é importante ser capaz de preservar a individualidade na rede. A questão é que apenas deletar o histórico do navegador nem sempre é o suficiente. Estamos sendo constantemente rastreados por cookies e dados em cachê, extensões do navegador, roteador, provedor de acesso à internet, widgets de terceiros, arquivos temporários do sistema. Parece desesperador, e deveria ser! Mas não se preocupe, separamos um guia completo para retomar sua privacidade e navegar livremente sabendo que seu sigilo será mantido.  Escondendo seu históricoCaso sua preocupação maior seja apenas o histórico de sites acessados, que podem expor uma série de informações sobre aspectos extremamente pessoais de seu cotidiano, algumas dicas simples podem recuperar sua privacidade.Para começar, ative o modo de navegação anônima do navegador, que por padrão, irá automaticamente apagar o histórico de cada sessão ao fechar a janela. Depois, para impedir que seu provedor de acesso à internet ou qualquer outra pessoa possa ver e registrar os sites visitados, instale uma VPN para PC e ative durante toda a navegação, isso irá camuflar todo o conteúdo visitado.Por fim, se você usa o Google como buscador para encontrar o que procura, navegue até as configurações de sua conta, selecione a opção “Checkup de Privacidade”, e desabilite todas as opções de personalização de anúncios, histórico de pesquisas, e histórico de acessos.Se você utiliza um computador com Windows, e principalmente, os navegadores Chrome, Edge ou Internet Explorer, pode ser necessário usar um programa de terceiros para fazer a limpeza dos arquivos de histórico de navegação, entre eles, o CCleaner e o BleachBit são capazes de remover os arquivos.   Escondendo e economizando em compras online Existem milhares de motivos para esconder uma compra na internet, desde questões de privacidade até a vontade de surpreender alguém. Mas você sabia que além de aumentar a privacidade, impedir o rastreamento também pode te ajudar a economizar?Muitos sites de compra, principalmente para passagens áreas e compras internacionais, usam algoritmos e a tecnologia de cookies para monitorar o histórico dos usuários e aumentar os preços com base na probabilidade de compra. Isso mesmo, você está pagando a mais simplesmente por estar interessado em um produto.Para evitar esse tipo de rastreamento, além das dicas anteriores que são fundamentais para esconder o histórico, você também precisará mudar de navegador, por exemplo, fazendo sua navegação cotidiana no Firefox mas usando o Opera para realizar a compra.Além disso, será necessário instalar extensões para bloquear os widgets do Facebook, Google e outras plataformas de anúncios, que são capazes de criar perfis que te acompanham por toda a web, rastreando cada movimento. Extensões como a Decentraleyes e Ghostery ajudam nesse processo, e navegadores mais modernos como o Firefox possuem opções nativas para bloquear cookies de terceiros.  Evitando monitoramento em redes públicas e compartilhadas Outro ponto importante quando o assunto é a privacidade digital são as redes compartilhadas, cada vez mais comuns, que encontramos em nosso dia a dia. Em shoppings, universidades, bares, até mesmo condomínios e repúblicas, frequentemente dependemos de uma rede que não pode ser totalmente privada para nos conectarmos.Nessas situações, nossos dados pessoais podem “vazar” de diversas maneiras, às vezes por acidente, mas muito frequentemente de forma proposital por administradores de rede monitorando as atividades ou pessoas má intencionadas.Nesses casos, é fundamental alterar algumas configurações no computador. Primeiro, desabilite a opção de descoberta de rede, que expõe seu computador para outros dispositivos conectados na mesma infraestrutura.Depois, ative o firewall do Windows, e o Windows Defender, para aumentar sua segurança contra malware e conexões indesejadas entrando ou saindo de sua máquina. Certifique-se também de que seu navegador está priorizando o acesso a sites usando o HTTPS, representado por um cadeado verde perto do endereço visitado, ao invés do padrão aberto HTTP. Caso queira garantir o acesso seguro, procure nas configurações a opção de forçar o acesso via SSL/HTTPS.Com a junção de todas essas dicas, seu acesso à internet se torna pessoal, privado e seguro, mesmo em computadores e redes compartilhados. Às vezes, o que fazemos online diz respeito somente a nós mesmos, e a busca pela privacidade em um mundo completamente conectado é um direito fundamental. Mais dicas digitais? Saiba como assistir futebol em casa durante a quarentena.

Como Fazer Selfie Perfeita

Muitos homens tem dificuldade para saber qual seu lado mais fotogênico, como posar para uma foto ou como fazer aquela selfie bonita, pensando nisso separei dicas para você de como fazer uma selfie perfeita 😄📱✨Muitos fatores influenciam na hora de tirar uma selfie, mas com dicas simples você pode melhorar as suas fotos e até ganhar mais likes nas suas redes sociais!  Como Fazer Selfie PerfeitaVocê sabia que dá pra tirar uma selfie de qualidade de um jeito muito fácil? Siga esses passos simples e aprenda a tirar boas selfies 😎    1 - IluminaçãoProcure sempre ficar a favor da luz, nunca contra ela, pois isso vai ajudar mais a destacar o seu rosto, dando um foco e nitidez melhor para a foto. Se estiver em um ambiente fechado, tente ficar perto de uma porta ou janela, a luz artificial também pode favorecer sua selfie    2 - Mantenha a câmera na altura dos olhosNunca deixe a câmera muito alta, sempre procure deixar ela na altura dos olhos, transparecendo mais confiança na foto. Se atente também a sempre olhar para o fundo da câmera, para não ter o risco de você sair com o olhar torto em direção a outro ponto. Isso garante aquele olhar 43 direto com quem está vendo usa foto    3 - Sempre tenha expressões naturaisNas suas fotos sempre tente fazer as expressões faciais ao estilo mais natural possível, ou seja, sorria do jeito que você sorri naturalmente, ou fique sério do jeito que você fica sério naturalmente 😁 Explorar nossas outras facetas é legal, mas na hora da foto tente se expressar com confiança como se sente melhor    4 - Não exagere nos efeitos na hora de fazer selfieUsar aplicativos para editar suas selfies é legal, mas cuidado: não exagere nos efeitos usados em suas fotos, pois elas podem perder a naturalidade e a nitidez e isso não é legal, especialmente se você quiser alterar o formato do corpo! Naturalidade e aceitação vale mais que "criar uma outra persona fake" pelas fotos ultraeditadas  E aí,  curtiu nossas dicas de como fazer uma selfie? Então se liga no canal do Youtube, sempre trago conteúdos para te ajudar no dia-a-dia. Ah, não se esquece curtir nosso vídeos e se inscrever também 😊  O que é harmonização facial?Clica no play acima e entenda sobre sobre harmonização facial  5 Melhores máquinas de cortar cabelo para uso domésticoAperta o play acima!

Esportes full-time: como ver futebol durante a quarentena?

Campeonatos cancelados, competições interrompidas, estádios vazios, esse é o cenário de boa parte dos torneios de futebol mundiais. E as apostas esportivas entraram em cena como uma importante forma de estar por dentro das principais competições esportivas. Afinal, sites oferecem diversas competições para apostar, independentemente do horário que você os acessar.Dentre as modalidades mais procuradas pelos fãs de esportes estão futebol, basquetebol, voleibol, tênis e lutas, como o UFC, por exemplo. E foram criados torneios virtuais para garantir que os amantes de competições esportivas tivessem algum campeonato para acompanhar e, caso se sentissem confiantes, apostar.  Transmissão ao vivo de campeonatosO grande diferencial dos sites de apostas esportivas é que eles trabalham com oportunidades constantes para seus clientes apostarem. Mas, mesmo que você não queira dar seu palpite em alguma competição ou jogo de futebol ao vivo, é possível fazer um cadastro e acessar gratuitamente a transmissão em tempo real.Alguns sites focam em uma transmissão interativa, onde você acompanhará uma animação indicando em qual momento o jogo está. E será possível também analisar estatísticas, para que você possa saber como os times estão atuando na competição, independentemente do torneio que você acessar.Os campeonatos que mais atraem fãs em todo o mundo são os europeus, como Premier League, La Liga e Série A italiana. O Brasileirão também é um dos torneios mais acompanhados, mas recentemente teve algumas alterações que exigiram dos fãs uma mudança de comportamento dentro e fora dos estádios. Fifa aposta em competições virtuais ao longo da quarentenaCriado em 2004, o FIFA eWorld Cup, ou Copa do Mundo de FIFA, ganhou ainda mais espaço com o aumento da necessidade de isolamento social em todo o mundo. Afinal, diversas pessoas seguiam com muita vontade de assistir futebol, porém, não podiam mais ver suas competições favoritas.A FIFA, por sua vez, resolveu apostar em uma estratégia de ainda mais esforço em marketing de sua Copa do Mundo, atraindo mais visualizações e permitindo que diversos fãs pudessem acompanhar via plataformas digitais. Além disso, algumas empresas de televisão também mostraram interesse em fazer parte desse cenário.O brasileiro Thiago Carrico de Azevedo foi o primeiro campeão dessa copa. E, em 2014, o Rio de Janeiro foi escolhido como local sede para essa competição. Porém, o FIFA resolveu tornar tudo mais digital e criou outros torneios alternativos para permitir que ainda mais pessoas, mesmo amadoras, mostrassem suas habilidades.Muito além do jogoDiversos fãs viram uma ótima oportunidade de transformarem seus hobbies em uma atividade que gera lucros, pois participarem de competições de FIFA e conseguiram prêmios em dinheiro. E a expectativa é que ainda mais pessoas façam parte desse universo de jogos online, pois ele tem crescido vertiginosamente.Seja você um fã, ou simplesmente alguém que ache esse jogo online interessante, a boa notícia é que você poderá acompanhar todos os torneios ao vivo, já que boa parte das competições têm transmissão online. E será possível também torcer pelos brasileiros, os quais não ficaram de fora desse mercado.

5 Dicas de Saúde Mental: Aprenda a Turbinar seu Emocional!

Nessa correria que vivemos hoje em dia nossa saúde mental pode facilmente ficar comprometida, muita informação o tempo todo em todos os lugares, às vezes precisamos somente nos desligar de todos para respirar e nos conectarmos com nós mesmos.Está comprovado cientificamente que o cansaço mental pode ser até 30% mais exaustivo que o físico, e pode ser causado por muitos fatores, mas também pode ser evitado de maneiras muito simples.Então vamos conversar hoje sobre esse assunto que há pouco tempo era tabu, especialmente entre os homens, e aprender a como cuidar melhor de si.  5 Super dicas de Saúde MentalEstresse, ansiedade, trabalho, vida financeira, vida social, isso tudo pode contribuir para prejudicar sua saúde mental 😫   Tenha uma alimentação saudável Pode parecer simples e óbvio, mas ter uma alimentação saudável pode contribuir muito para sua saúde mental, especialmente porque propricía seu corpo a funcionar bem.Alimentação baseada em frutas, verduras, grãos e orgânicos, melhoram muito a sua disposição e com isso sua mentalidade. Alimentos como raízes, frutas como banana, abacate, cítricas em geral e leite de origem vegetal são exemplos de comida da terra que ajudam a combater a ansiedade e que podem ser incluídos na sua dieta   Priorize o sono e turbine sua saúde mental Com rotinas tão pesadas todos os dias o nosso corpo pede descanso, além de ser o mais importante fator para recuperação do cansaço físico, esse momento é também extremamente necessário para o descanso da mente.Procure ter uma rotina que te permite ir diminuindo o ritmo ao final do dia, meditação pode te ajudar bastante também! Existem vídeos no youtube e apps gratuitos que podem te ajudar.   » Não sabe como fazer meditação em casa? Confira aqui  Ter no mínimo 6 horas de sono diárias são indispensáveis para o descanso do corpo e da mente.   Pratique atividades físicas Quando se pratica atividade física, liberamos uma substância no corpo chamada endorfina, ela é uma grande aliada no combate ao estresse, melhorando nossa imunidade, disposição e concentração.Não precisa ser academia exatamente, pode ser corrida, yoga, natação ou até mesmo algum esporte que você goste muito 🏓 🎾 Com certeza sua saúde mental dará um up. Tirar pelo menos 30 minutos por dia para praticar exercícios físicos, isso é essencial para sua saúde mental. Além do mais, crie o hábito de se alongar também!    Invista em momentos de lazer É sempre bom ficar perto de quem gostamos, tirar um tempo de lazer com pessoas especiais então nem se fala! Tente ter um tempo diário para fazer algo que você gosta.Não dá para encontrar alguém por conta da pandemia? Faça uma ligação!Passar um tempo com nossos entes queridos pode nos ajudar a esquecer um pouco das preocupações do dia-a-dia e melhorar bastante nossa saúde mental  A leitura é outra ótima forma de se desconectar e explorar novos ares!   Não se importe com a opinião das pessoas Por que agradar a todos o tempo todo se você mal tem se importado consigo? Isso não pode ser a prioridade em nossas vidas, as vezes relaxar um pouco e ligar o fod**##''🤬 é tudo que precisamos, tiramos um peso de nossas costas quando fazemos isso.Mas atenção! Não vá exagerar 😂 Não se importar com a opinião alheia te permite ser livre e seguir seus desejos mais íntimos, mas você vai continuar respeitando os outros e as diferenças.Buscar a paz interior é sempre a melhor forma de descansar sua mente  E aí, curtiu nossas dicas de como melhorar a sua saúde mental? É só segui-las e você terá um resultado espetacular 💙  Veja também:Dicas de home office masculino Conheça a máscara que traduz a fala! Como cortar o cabelo sozinho em casa A barba transmite o coronavírus?  Hidratação poderosa pro cabelo seco masculinoCabelo seco e duro nunca mais!   Hidratação poderosa para cabelo secoDescubra formas de usar bepantol e saiba como fazer uma máscara capilar!

Pilates Em Casa para Iniciantes, Como Fazer?

O pilates em casa é uma ótima opção de atividade física para quem está começando agora a movimentar o corpo e deseja praticar um exercício completo 💪🏼Com diversos níveis de dificuldade, a modalidade é capaz de fortalecer a musculatura, articulações, além de estimular o alinhamento correto da postura corporal.Muitos movimentos do pilates podem ser praticados em casa, sem a ajuda de equipamentos específicos. Por esse motivo, a atividade é recomendada para várias pessoas! Saiba como praticar pilates em casa para iniciantes e conheça os principais benefícios da modalidade!   Mas primeiro, o que é o Pilates? O pilates consiste em um conjunto de exercícios e movimentos criados pelo alemão Joseph Pilates, em 1920. A modalidade pode ser praticada com o uso de equipamentos exclusivos ou sem a ajuda de nenhum aparelho (pilates solo), visando a conexão entre corpo e mente.Normalmente, o pilates é recomendado para pessoas que sofrem de dores constantes na musculatura e na coluna. Ou seja, se você sente desconforto mesmo ao usar uma cadeira de escritório, uma das mais ergonômicas do mercado, talvez seja a hora de começar a praticar a atividade.O pilates é capaz de restaurar a saúde de indivíduos em condições patológicas, promovendo um aumento da qualidade de vida. O método também assegura o condicionamento físico e pode ser usado para a reabilitação de enfermos.Para pessoas que buscam um exercício de fortalecimento, o pilates também pode ser usado como atividade para emagrecimento e definição muscular.Nesse sentido, a principal intenção do método pilates é construir um movimento completo, através de seis princípios-chave que conectam o corpo e mente. São eles:Respiração; Fluidez; Concentração; Controle; Centro de Força; Precisão. Importante destacar que o método não conta com um conjunto de exercícios prontos e generalizados. Ao contrário, é preciso observar quais são as suas reais necessidades e, desse modo, personalizar os exercícios.  Quais os principais benefícios do método Pilates? De acordo com Joseph Pilates, o método proposto por ele teria como resultado o controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo, levando em conta o funcionamento de princípios anatômicos, fisiológicos e cinesiológicos.Por trabalhar com repetições, o pilates promove maior controle dos movimentos, por isso, há a integração entre corpo e mente.Assim, mais do que trabalhar os aspectos corporais, como a tonificação, postura e condicionamento físico, ele também lida com a parte mental do praticante, com exercícios de respiração, alongamento e relaxamento que aliviam o estresse, ansiedade e depressão.Não é à toa que grande parte dos profissionais de saúde, como médicos cardiologistas, costumam recomendar a atividade.Entre os principais benefícios do pilates, destacam-se:Aumento da flexibilidade, resistência física e mental; Correção de problemas de postura; Melhora a concentração e a atenção; Tonifica a musculatura corporal; Ajuda a reduzir o atrito nas articulações; Prevenção contra a osteoporose; Promove relaxamento e o bem-estar; Diminui os sintomas do estresse.O pilates é um método muito procurado por idosos, em especial os que sofrem de dores crônicas na coluna e na musculatura. Por ser uma atividade física, a modalidade também ajuda a reduzir a incidência de doenças crônicas, muito comuns no envelhecimento.As quedas costumam ser mais frequentes em idosos, devido à fraqueza óssea e muscular. Diante disso, o pilates pode ser uma alternativa para o fortalecimento da musculatura em pessoas com mais de 60 anos.Além disso, o pilates é uma das atividades físicas mais recomendadas para as gestantes, principalmente para quem procura ter um parto saudável. Por utilizar a respiração durante todos os exercícios, é possível melhorar a oxigenação do bebê, bem como melhorar a conexão da mulher com as transformações do corpo.Fora todos esses benefícios, as gestantes também conseguem controlar melhor a inspiração e expiração, algo que ajuda a acalmar durante as contrações, aliviando as dores.Mesmo diante de todas as vantagens, o pilates para gestantes deve ser orientado por profissional capacitado para lidar com esse público, para não expor a mãe e o feto aos riscos.   5 exercícios de pilates para iniciantes Durante a quarentena, o pilates pode ser uma excelente opção de atividade física, especialmente para os iniciantes. Afinal de contas, existem vários exercícios que podem ser feitos facilmente por qualquer pessoa.No cenário de isolamento social, muitos estúdios de pilates estão disponibilizando aulas online para que as pessoas possam descobrir os benefícios da atividade física.Abaixo, confira alguns dos principais movimentos de pilates em casa para inciantes; 1 - AbdominalO abdominal já é um velho conhecido dos praticantes de exercícios físicos. No pilates, o movimento tem a pretensão de fortalecer o core (abdômen, costas e glúteos), além de melhorar a postura corporal.Para a realização do abdominal, o praticante deve se deitar com o corpo completamente estendido, com as pernas retas e os braços acima da cabeça. O movimento é feito em conjunto com a respiração. Assim, inspire e eleve as mãos, os braços, ombros, cabeça e todo o tronco, até conseguir se sentar.Ao sentar-se, expire pela boca. Se achar muito difícil, deite-se com os joelhos flexionados e vá levantando o tronco aos poucos.Recomenda-se a realização de 6 a 8 repetições, em três séries, com intervalos de 15 segundos entre elas.  2 - Alongamento isquiotibiais e panturrilhasEsse exercício pode ser feito com o auxílio de uma corda sisal, cinto ou pedaço de pano, com adaptações para acessórios que você tiver em casa.O movimento se inicia com as duas pernas no chão e com a cinta na sola do pé direito, que deve permanecer fletido (dedos na direção do praticante). Inspire e, em seguida, expire puxando a cinta para cima com o intuito de levantar a perna direita.Repita o mesmo movimento na perna esquerda, com execução em série de 30 segundos/1 minuto, respeitando os limites do corpo.É importante manter as costas bem retas durante todo o exercício.  3 - Elevação de quadrilA elevação de quadril ajuda no fortalecimento do assoalho pélvico, sendo um dos exercícios mais populares do pilates.Para a realização do movimento, é necessário se deitar com o joelho flexionado e os pés apoiados no chão. Depois, suba lentamente o cóccix, a lombar, as vértebras e os ombros, levando uma das pernas em direção ao teto.Recomenda-se a realização de 8 elevações em cada perna.  4 - PerdigueiroO perdigueiro é um movimento que visa o fortalecimento dos músculos paravertebrais e do abdômen. A realização é relativamente simples, com o praticante em posição de “cachorrinho” e coluna alinhada.Depois, inspire e eleve a mão direita, estendendo a perna esquerda, para que ambos os membros fiquem paralelos ao chão. A dica é fazer 10 repetições para cada lado.5 - Flexão de braços      Também na posição de cachorrinho, tire os pés do chão e cruze-os. Com os braços abertos, na mesma direção dos ombros, flexione os membros, em um ângulo de 90 graus.Para quem está familiarizado com o exercício, a flexão também pode ser feita de braços fechados, melhorando o fortalecimento do peitoral e tríceps.A recomendação é de 8 a 12 repetições com braços abertos e, posteriormente, fechados.  Conclusão O pilates é um exercício que pode ser feito em casa, já que a modalidade não precisa de ajuda de aparelhos, em especial para as atividades iniciantes. Em períodos de isolamento social, o pilates pode ser uma excelente escolha para quem busca reduzir os sintomas da ansiedade, estresse, manter o corpo em movimento e evitar a ocorrência de doenças crônicas.Hoje em dia, há vários programas online, com vídeos gravados que podem te ajudar a começar a praticar o pilates em casa com ajuda de um profissional qualificado de educação física para supervisão.     Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento.

Shampoo challenge, o que é?

A quarentena está deixando as pessoas cada vez mais criativas ou seria loucas? haha e esse desafio veio exatamente nos provar isso 😂. O "Desafio do Shampoo" ou #ShampooChallenge é um desafio um tanto quanto... Inusitado! hahaViralizando na net, muitos homens resolveram entrar na brincadeira e resolveram testar suas habilidades de equilibristas? 🤔 😈. Mas afinal, o que é shampoo challenge?  Shampoo Challenge, o que é?Um desafio que desafia a capacidade dos homens tem viralizado na internet e muitos aderiram ao desafio! Não entendendo nada? Vem comigo que eu te explico!   Um desafio divertido Muitos desafios estão surgindo na quarentena a fim de aliviar a tensão causada pelo novo coronavírus. Um dos desafios mais divertidos que surgiram é o #shampoochallenge, que consiste basicamente em tentar equilibrar um pote de shampoo na parte íntima 😬🔞Isso mesmo, você não leu errado, muitos homens estão tentando equilibrar objetos nas suas partes íntimas e postam nas redes sociais o sucesso do desafio 😂😂😂  Como assim?!  Qual será o objetivo desse desafio? Mostrar o "poder" da sua ferramenta e pedir biscoito? haha 🤔🍪   Onde surgiu o shampoo challenge? O desafio surgiu como distração para os homens em quarentena, mas aqui vai minha teoria que o isolamento social e a falta de sexo, para os solteiros, está impactando! hahaSendo postado com a hashtag #shampoochallenge e com pessoal chegando a marcar seus amigos, a brincadeira virou uma "corrente".Temos que assumir que apesar de louco, vê isso é divertido 😂   Confira outros desafios quem bombaram Além da #ShampooChallenge, outros desafios também fizeram sucesso nos últimos tempos, com a finalidade de divertir os seguidores ou até mesmo arrecadar fundos para instituições de saúde.Confira mais alguns dos "challenges" que as pessoas lançam e que são muito engraçados!  1 - Banho de GelosO desafio do banho de gelo foi lançado inicialmente para arrecadar fundos para uma ação beneficente. O legal é que acabou viralizando e ajudando a quem precisa   2 - Evoluiu ChallengeO desafio Evoluiu Challenge, foi criado principalmente para destacar a beleza feminina   3 - Desafio da Camisinha com águaOutro desafio que não faz nenhum sentido é o da camisinha com água 😂  Agora deu para entender sobre o Shampoo Challenge? Pois é, deu, mas não deu, né? hahaha No final das contas é mix da tentativa de se divertir em tempos difíceis com a libido em alta mundo afora 😜  Cortes masculinos com listrasConfira nos melhores cortes masculinos com risco  » Descubra como fazer a depilação da bunda sem tabu ou preconceito   10 itens da moda masculina mais desejados de 2020Clica no play acima e descubra as roupas masculinas para 2020!   Cortes de cabelo masculino 2020Clica no play acima! 

5 Dicas de Presentes para o Dia dos Pais

Um das datas mais importantes do ano está se aproximando, eu estou falando do dia dos pais! Para muitas famílias, essas pessoas tão importantes merecem um dia mais que especial, ainda mais em tempos de pandemia com isolamento social e restrições para vermos nossos parentes.Esse ano será comemorado no dia 09 de agosto, e se você é desse tipo de filho que não perde a oportunidade para dar um presente para o seu "velhinho", eu estou aqui pra te ajudar com 5 dicas de presentes para o Dia dos Pais!Dia dos pais 2020Um pai presente não mede esforços para agradar seu filho, então dar um presente para ele é apenas uma demonstração de carinho e mostrar quão especial ele é para você 😊A importância do Dia dos PaisNão se sabe ao certo a origem dessa data, por quem foi criada ou como surgiu a ideia, se o cunho foi somente comercial ou não, mas o primeiro relato da comemoração do dia dos pais foi aconteceu nos Estados Unidos em meados de 1910.Existem datas diferentes para essa comemoração no mundo todo, como por exemplo em Portugal e Espanha em 19 de março, na Rússia em 23 de fevereiro e nos Estados Unidos em Junho.Essas pessoas que lutam tanto por nós, merecem todo nosso amor, carinho e respeitoQuando um homem se torna pai, sua vida muda, sua visão do mundo é outra e ele amadurece (na grande maioria dos casos). O pai dá o "sangue", para proteger sua família e ajudar a todos serem felizes.Mas muitas vezes a masculinidade tóxica, atrapalha no relacionamento, o pai tem uma filosofia de pensamento, que "homens não devem chorar", "tem que ser fortes", "não podem demonstrar emoções", "um homem não pode fazer X e Y".Considerando os tempos atuais, essa forma de pensar vem sendo discutida e repensada profundamente, um pai deve dar carinho para os filhos, deve tratar a esposa ou marido bem, por que afinal paternidade é sinônimo de puro amor.Dicas para presentear os pais em 2020#1 PerfumesUma excelente opção de presentes são os perfumes, além de todos gostarem, é sempre bom ver o nosso paizão perfumado. Dica importante: descubra qual o perfume favorito dele e ajude a "reabastecer" o estoque#2  GadgetDar um celular novo pode ser muito caro, mas que tal experimentar presentear com relógio que recebe ligação ou até mesmo um acessório para comando de voz? Alguns modelos são acessíveis e podem caber no seu bolso, ajudando a seu pai se conectar mais nesse período de quarentenaOutro serviço bastante procurado no setor de tecnologia atualmente é o de apostas esportivas com sites como https://casino.netbet.com/br/roleta e outros.#3 BarbeadorPara você que tem um pai que gosta daquela barba estilosa, então um bom barbeador é o presente ideal para ele! Presente mais funcional não há!#4 Produtos para a peleNunca é tarde cuidar da pele e pode ser uma ótima ideia presentear e incentivar os cuidados da pele do seu pai com um kit de cremes, especialmente para face. Evite produtos oleosos e procure dar um hidratante com proteção solar :)#5 Kit molhos de pimentaTodo mundo ama comer e para um pai que adora cozinhar, que tal esse presente incrível com um kit  de molhos picantes? Tenho certeza que ele vai adorar 😍E aí, curtiu essas dicas incríveis de como dar um presentão para o seu papai nesse ano de 2020? Confira também alguns conteúdos de beleza masculina que separei para ti aqui abaixo!» Como evitar os pelos encravados» Como se barbear sozinhoCortes de cabelo masculino 2020Clica no play acima!Barbas para 2020Quais melhores barbas para 2020

TOP Cursos de Inglês Online que você deveria dar uma olhada!

Você já parou para pensar na importância dos cursos de inglês online? A facilidade de aprender um novo idioma no conforto da sua casa faz toda diferença! Especialmente agora em tempos de pandemia.Saber a língua com fluência é essencial para um crescimento profissional nos dias de hoje e muito importante para experiências culturais com pessoas de outras nacionalidade. Em viagens então, faz total diferença na experiência :D  Top Cursos de Inglês OnlinePara te ajudar nesse aspecto, abaixo estarei listando alguns dos melhores cursos de inglês online que você deveria ficar de olho! Ah, alguns são gratuitos ;)   Wise Up e Aba A Wise Up é uma empresa muito conhecida dentro do ensino de inglês e atualmente existe a Wise Up Online que apresenta um ensino diferenciado e adulto, que te ensinará o que você realmente precisa saber sobre a língua inglesa para poder se virar.Já ABA é uma empresa que oferece cursos de inglês online por um preço muito baixo e com um custo-benefício excelente. Para se ter ideia, hoje você pode chegar ao nível máximo de intermediário apenas com um curso online, gastando muito pouco todo mês.  BBC Learning English A BBC é um dos canais de televisão mais tradicionais do mundo e oferecem um curso online totalmente gratuito para inglês!O inglês britânico é naturalmente o usado pelos colaboradores, afinal o canal está sediado no Reino Unido.  Academic English O Academic English é um curso 100% gratuito que tem como o seu principal foco a escrita acadêmica, embora também englobe assuntos como fala, leitura e organização e planejamento de estudos.É ideal para quem deseja aprender inglês de uma forma detalhada, para poder chegar ao mercado profissional com mais autonomia.   Maíro Vergara e English in BrazilSeparei os dois em conjunto porque ambos são youtubers no ensino da língua inglesa. Entenda um pouco sobre cada a seguir!O Maíro Vergara se tornou famoso no país pelo seu método único para aprender inglês, muito útil para pessoas que não sabem absolutamente nada. Já cheguei a fazer parte de um curso e contei minha experiência aqui.Já o curso English in Brazil da Carina Fragozo é mais novo, mas sua trajetória com o inglês não. Formada em Letras com habilitação em inglês pela PUC-RS e doutora em Linguística pela USP, ela possui e um dos maiores canais educacionais do país.  Escolha um destes cursos e comece a desenvolver sua mente dentro do mundo do inglês!   MINHA OPINIÃO: curso de inglês Mairo Vergara

Ideias para Home Office Masculino #SeCuideEmCasa

O home office já era uma realidade para muitas pessoas, mas após o inicio da pandemia do Coronavírus, vários tipos de trabalho e atividades foram obrigadas a se tornarem online 💻 👨🏽E diante dessa nova realidade para essas pessoas, possivelmente incluindo você que está aqui agora, saiba que não dá pra usar a mesa de jantar e querer trabalhar sentado numa banqueta. Sua produtividade vai pro espaço e seu conforto irá junto.Sim, o conforto é um dos pilares da sua produtividade trabalhando em casa, sem mencionar que um ambiente inspirador pode ser determinante!  Ideias para Home Office MasculinoQuem trabalha em casa precisa ter um espaço bonito e funcional, né? :D Especialmente quando você precisa passar mais tempo em casa, um cantinho especial pro home office faz toda diferença. Confira essas inspirações!   Espaço minimalista em tom terroso  Integrado com outros espaços  Com prateleiras acima da mesa  Cavalete como mesa  Home office com recuo  Pijama para homme office masculinoMetade pijama, metade camisa! Conheça a peça que está revolucionando o home office masculino  Escritório com arte na parede  Integrado na sala  Em frente da janela  » Como se vestir para trabalhar em casa? Clica aqui e descubra  Preto e branco  Que tal com azul?  Tons de madeira, preto e branco  Cores e itens decorativos  Dicas para home office pequeno A gente sabe que muitos apartamentos são pequenos, especialmente em grandes cidades. Então pensando em soluções criativas para você ter o seu charmoso, aconchegante e inspirador home office, mesmo em um apê minúsculo, se liga nessas dicas!  Aproveitando aquele espaço "desperdiçado"  Escritório no quarto  Clean e aproveitando cada centímentro  2 em 1: Estante como escritório  Como móvel multiuso  2 em 1: Rack como bancada pro escritório  Você curte tons escuros? Espero ter te inspirado para renovar ou quem sabe criar seu nome espaço de trabalho em casa que tem tudo a ver contigo 💙  Confira também:Como fazer sua doação contra o coronavírus? Melhores exercícios para fazer em casa Como cortar o cabelo sozinho em casa? A barba transmite o coronavírus? Chapéu contra coronavírus  Como fazer máscara de tecido?Aperta no play acima!   Exercícios para fazer na QuarentenaClica no play acima!   Cortes de cabelo masculino 2020Confira os melhores cortes de cabelo masculino para 2020

COMO SERÁ O FUTURO DA MODA MASCULINA?

A crise do coronavírus tem feito muitos processos acelerarem bruscamente, o ritmo pela inovação, modernização e avanço pelo trabalho online tem mudado bruscamente no mundo todo, parece que o futuro está se tornando cada vez presente, não é mesmo? No setor da moda não é diferente e muita gente já pergunta: como será o futuro da moda masculina?  Como será o futuro da moda masculinaConfira 5 tendências vindas direto do futuro e entenda como será a moda masculina em breve   #1 Realidade virtualÉ esperado que em poucos anos nós poderemos "provar as roupas virtualmente" em detalhes, vendo nossa imagem em realidade virtual e conferindo não somente o caimento das peças, como também combinando com estilos e até ambientes diferentes   #2 Roupas em impressora 3DHá quem diga que as lojas convencionais de moda deixarão de assistir, isso porque nós teremos acesso as impressoras 3D que confeccionam nossas roupas num piscar de olhos e em casa! Já imaginou comprar o tecido e aviamentos online, colocar na impressora 3D e ter a roupa para aquela festa pronta em minutos?   #3 Moda masculina 100% sustentávelA inovação na moda tem avançado como nunca rumo as roupas com materiais totalmente sustentáveis e amigáveis com o planeta. Ética e sustentabilidade vão ser os pilhares da marcas de moda e os desfiles serão cada vez mais inclusivos também   #4 Roupas tecnológicasPode parecer ideia do futuro, mas já tem roupa fazendo isso! Estou falando de tecidos que controlam a temperatura e te dão vários dados interessantes. Quem sabe vai ter camiseta que obedece a comando de voz para ligação? haha E mais, espera-se que no futuro da moda masculina a roupa seja inteligente para ir variando a temperatura do corpo de acordo com o ambiente, já imaginou?   #5 O tecido não será mais o mesmo...Sabe aquela roupa que você veste e não cai bem? Muitas vezes o tecido escolhido não foi a melhor opção pra peça e isso acaba interferindo no caimento, mas o tecido do futuro se ajusta as medidas do corpo, não amassa, é sustentável e ainda por cima confortável!  O que você achou das tendências que prometem prever o futuro da moda masculina? Se você achou que viu muita maluquice, salve esse post e nos falamos daqui a 10 anos, fechado? :D  Como eu me tornei mais bonito?Aperta no play acima!  Assista agora: Truques da moda masculinaDescubra quais são os truques da moda masculina que você precisa saber!